trösten
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Wie einen trauernden Freund trösten? Machen Sie ihr Mut, dass Sie aus der Krise kommen wird. Der Job - der mir schon lange nicht mehr gefiehl - wurde gewechselt, in der Freizeit habe ich mehr unternommen, in der Wohnung habe ich alles durchgeschrubbt mich damit auch etwas ausgepowert , und so langsam langsam gings wieder.
Daher muss man darauf achten, dass nicht der Kopf, sondern das Herz angesprochen wird. Das ist ein ganz natürliches Gefühl und du weißt vielleicht nicht, was du sagen sollst. Menschen wollen zuerst verstanden und in ihrem Leid anerkannt werden und erst dann Lösungsangebote präsentiert bekommen.
Jemanden trösten - Wir tun uns schwer, tröstende Worte zu finden.
Solange wie es nötig ist zuhören und auch feste mitschimpfen. Ich bin sicher, das hilft. Natürlich nur, wenn ersichtlich ist, dass der Ex-Partner jemanden trösten war, der sich getrennt hat und nicht, wenn noch irgendeine kleine Möglichkeit besteht, dass beide wieder zusammenkommen. Damit könnte man sonst vielleicht mehr kaputt als heile machen. Mir hilft es am ehesten, wenn ich zwar weiss, dass ich mich jederzeit bei meinen Freundinnen melden kann, aber von ihnen eher in Ruhe gelassen werde, es wäre mir zu anstrengend, von ihnen zu Aktivitäten mitgenommen zu werden. Ich brauche dann viel Zeit für mich, um den Liebeskummer zu verarbeiten, mir hilft es, wenn ich die Gedanken aufschreibe, die hochkommen und die Gefühle zulasse, also auch immer mal wieder weine, allerdings mache ich das nur für mich allein, ich bin nicht der Typ, der sich dann bei Freundinnen ausheult. Auch jeden Tag Sport machen tut mir dann gut. Irgendwann später ist es mir wichtig, dass ich - zumindest für mich - meinen Frieden mit meinem Ex mache, dass ich keine Wut, Hass oder Trauer mehr verspüre, sondern in dem Bewusstsein weiterlebe, dass die Beziehung ihren Sinn in meinem Leben hatte, dass ich durch sie - oder durch die Befreiung daraus - gewachsen bin jemanden trösten mich weiterentwickelt habe. Eine gute Freundin hat mich da rausgezogen. Sie hat sich jeden Tag bei mir gemeldet, wir haben uns zwar nicht jeden Tag persönlich getroffen, aber sie war für mich über sms und über das Telefon da. Ich ging dann auch zu einer Therapeutin, weil ich einfach selbst nicht mehr klar kam. Die schlimmsten Gedanken hatte ich, weil ich einfach nichts mehr fühlen wollte. Wenn jemand schlecht über meinem Ex geredet hat, jemanden trösten ich mich selbst ertappt, dass ich ihn verteidige. Der Job - der mir schon lange nicht mehr gefiehl - wurde gewechselt, in der Freizeit habe ich mehr unternommen, in der Wohnung habe ich alles durchgeschrubbt mich damit auch etwas ausgepowertund so langsam langsam gings wieder. Jetzt bin ich wieder etwas verliebt und mein Leben ist im reinen. Das konnte ich mir vor 8 Monaten noch gar nicht vorstellen.
Violetta 2 - Leon tröstet Violetta (Folge 66)
Es gibt zwar nicht immer eine Lösung für das Problem der Person, aber manchmal reicht es schon, einen Plan zu erstellen, damit sie sich besser fühlt. Ich hoffe ich mache nicht all zu viel falsch. Auf Rat-'Schläge' und Sprüche verzichten Ratschläge sind oft gut gemeint - sie sind allerdings nicht das, was eine verzweifelte Person braucht. Dabei können Sie sich jedes Wort genau überlegen. Ich besuche sie am Freitag nach der Schule, weil sie diese Woche auch nicht mehr zur Schule kommt.
